Irina Shayk chỉ cần chạy bộ để giữ vóc dáng hoàn hảo

"Không ăn kiêng, chỉ cần chạy bộ vài giờ một ngày tôi đã có được một thân hình chuẩn", Irina Shayk chia sẻ trên Dailymail về bí

quyết giữ dáng. Kể từ khi công Cận thị khai cặp kè với Cristiano Ronaldo, Irina đang là một trong những người mẫu đồ lót sáng giá nhất thế giới. Với đòi hỏi khắt

khe về ngôn ngữ cơ thể nên Irina luôn phải giữ thân hình sao cho chuẩn. Điều đặc biệt là siêu mẫu 25 tuổi người Nga không có bất cứ chế độ ăn kiêng nào. Trong cuộc phỏng vấn tờ Dailymail, người tình của CR7 chia sẻ: "Hãy ăn gì bạn thích và cảm thấy

ngon miệng. Điều quan trọng

là bạn phải dành thời gian tập thể dục hàng ngày. Đi bộ, bơi, hay đến phòng tập là những lựa chọn hàng đầu của tôi. Đó là yếu tố quan trọng để giúp bạn có thể duy trì nét tươi Viễn thị trẻ và hấp dẫn của riêng mình". Irina chọn cách chạy bộ Cô giành hàng giờ mỗi ngày để tập thể dục Với thân hình cực chuẩn, cao 1m78 và số đo 3 vòng là 87-58-88, Irina đang là một trong những người mẫu sáng giá nhất trong làng thời trang đồ lót trên thế giới. Thân hình hoàn hảo của Irina Shayk Cùng chuyên mục:Piggy Dolls giảm 20kg mỗi thành viên (1)Bí quyết vòng 2 thon gọn của mỹ nữ nhóm Kara (1)Nàng ‘Kim Sam Soon’ giảm cân để đóng vai người gần chết (1)Từ Huy Viên chia sẻ bí quyết giảm cân (1)Những sao Việt lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất (1)